欧美aaa大片_韩日精品在线观看_亚洲一区二区三区四区五区午夜_黄色日本视频_美女在线观看国产_一级毛片免费高清

　　有人說墨魚全身都是寶，但是不太清楚孕婦能不能吃墨魚。下面我們來看看孕婦可以吃海鮮禮包里面的墨魚嗎?

　　1.墨魚營養價值很高

　　墨魚不僅味道鮮美，而且營養豐富，具體我們來看一下墨魚的營養價值：每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質。而且，中醫很早就有這種說法：女子一生不論經、孕、產、乳各期，食用墨魚皆為有益。據記載，婦女食用有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳和崩漏等功效。所以從這方面來說，墨魚對孕婦來說是非常好的。

　　2.不是人人都適合吃墨魚

　　雖然墨魚的營養價值很高，但是墨魚算是海鮮，對海鮮過敏的孕婦或者脾胃的孕婦都是不宜吃墨魚的。如果孕婦對自己的體質不太了解，可以咨詢一下醫生。想墨魚這類海鮮很容易引起過敏，所以應謹慎食用。